반응형 소화 음식 종류1 소화에 좋은 음식 BEST 5~!!! 우리 몸의 소화를 도와주는 다섯 가지 음식에 대해 이야기하려고 합니다. 제목: 허리디스크 예방과 개선을 위한 운동 안내 오늘은 허리디스크에 대한 이야기와 함께 허리디스크 예방 및 개선을 위한 운동에 대해 알아보겠습니다. 물 마실 때 미세 플라스틱 제거해서 마시는 방법? 물을 끓이기만 해도 나노·미세 플라 listen-to-news.tistory.com 건강한 소화는 올바른 영양소 흡수와 건강한 대사를 유지하는 데 중요합니다. 그럼 시작해봅시다! 1. 요거트와 프로바이오틱스 최근에 젊은 사람들 허리 아픈게 허리 디스크 때문이 아니고 이 병이라고.....? 강직성 척추염(ankylosing spondylitis)은 허리 디스크나 척추관협착증과 같은 노인을 위한 것이 아닌, 오히려 젊은 층에서 많이 발생하는 .. 2024. 3. 5. 이전 1 다음 반응형
